Per ottenere un’azione efficace non solo nel ridurre il dolore alla schiena, ma anche nel limitare i fattori di rischio che provocano la maggior parte delle ricadute. Le lezioni,tenute a piccoli gruppi, comprendono esercizi respiratori, di mobilizzazione e allungamento muscolare, di stabilizzazione del rachide al fine di ridurre la compressione vertebrale. 

L’attività è seguita dalla prof.ssa Marinella Fabbri docente di Posturologia alla Facoltà di Scienze Motorie presso l’ Università di Ferrara.